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les lecons du moniteur
les leçons du moniteur: le revers à une main "haut"
C'est donc un été très "revers" que vouus propose le moniteur. Aurait-il décelait votre point faible ? Aujourd'hui, un revers "haut" à une main :
les leçons du moniteur: le revers à 2 mains en appuis ouverts
On commence à voir des coups un peu plus techniques :
les leçons du moniteur: la montée en pas de tango
Un peu de légèreté dans ce monde de brutes :
les leçons du moniteur: le revers coupé
Pas question de couper des tranches de saucisson pour préparer l'apéro :
les leçons du moniteur: le revers à une main
On plie sur les jambes et on ne recule pas :
les leçons du moniteur: la volée de revers
L'été continue studieusement :
le moniteur, service compris
premier type de service :
le retour du moniteur
La fin d'année fut un peu chargée, ce qui a empeché votre moniteur favori de vous faire part de ses leçons, mais le voilà qui revient avec un retour à un rythme de croisière d'une leçon par semaine. Aujourd'hui, on s'attaque au revers à deux mains :
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les leçons du moniteur, épisode 2
Aujourd'hui (re)découvrez l'art du coup droit lifté :
